„Cestou k větší životní spokojenosti je sebepřijetí.“ Toto je hlavní myšlenka knihy, která nás provází od začátku až do konce. Aby však bylo možné dosáhnout sebepřijetí, je nezbytné podstoupit cestu … Continue reading »
Tag Archives: Grada
Velmi citlivá maminka
Co potřebují maminky? A co nejvíce pomáhá velmi citlivým matkám prožívat mateřství pozitivním způsobem? Jak se mohou maminky starat o dítě i sebe, aby se oběma žilo co nejlépe? Zodpovězení … Continue reading »
5minutové meditace na každý den
Ke knihám s tématikou mindfulness přistupuji většinou mírně kriticky. V posledních letech se stala mindfulness velikým hitem, vzniklo mnoho kvalitní a obohacující literatury, na druhou stranu to přineslo i celou … Continue reading »
Vývojová neuropsychologie
„Geneze člověka zahrnující vznik a vývoj mozku i psychiky je nesmírně složitý a bezpochyby fascinující proces. V řadě aspektů bychom tento proces mohli přirovnat ke vzniku samotného vesmíru,“ píší v … Continue reading »
Hraní videoher v dětství a dospívání
Kniha Hraní videoher v dětství a dospívání autora Petra Květoně vyšla v druhé polovině roku 2020. Zadní stranou láká na seznámení čtenáře s problematikou videoher v dětství a adolescenci a … Continue reading »
Psychické procesy při výuce cizích jazyků
Souvislostí procesů učení cizích jazyků a hudby se v poslední době zabývá čím dál více autorů. Ve výzkumech se totiž ukazuje jejich vzájemné propojení nejen ve fyziologii mozku, ale také v rámci … Continue reading »
Deprese: Jak pomoci a neztratit sám sebe
„Jak člověk pociťuje depresi? Co se odehrává v hlavě a těle vašeho partnera, dítěte nebo rodiče?“ To jsou otázky, kterými začíná první kapitola této knihy. Autorem knihy je nizozemský psycholog Huub … Continue reading »
Psychosociální adaptace ve stáří a nemoci
Stáří. Podzim života. Období bilancování a, jak by řekl Erik Erikson, vývojová etapa dosažení plné osobní integrity nebo znechucení ze života. Pro většinu z nás nevyhnutelná součást života, pro někoho … Continue reading »
Delikvence: Analýza produktů činnosti delikventní subkultury jako diagnostický a resocializační nástroj
Publikací zabývajících se vězeňstvím z odborného hlediska není tolik jako těch, které toto téma berou senzachtivě. Vězeňství je pro laickou veřejnost tajuplný hrad, a proto je milým překvapením podívat se … Continue reading »
Do přírody. Od displejů k vědomému propojení se svým okolím
Tak tato kniha je přesně to, co potřebujete, pokud už jste během nouzového stavu příliš zakoukaní do telefonů, sociálních sítí, do sledování Netflixu a chcete se nadechnout vzduchu. Je to … Continue reading »
Cesta osvobození: 21 dní v plné přítomnosti
Zajímáte-li se o meditaci, pak tato kniha jistě stojí za pozornost. Jejím autorem je zenový mistr a mírový aktivista Thich Nhat Hanh. Mimo jiné je i velmi plodným autorem. V … Continue reading »
Mindfulness u dětí a dospívajících: 154 technik a aktivit
Poslední dobou se téma mindfulness objevuje stále s větší frekvencí v laické i odborné komunitě. Na pohled velmi přitažlivé téma tak láká se v hektické době zastavit a být všímavý. Debra Burdick má … Continue reading »