„Cvičení v této knize nabízejí snadno použitelné postupy, jak být vědomější a plně prožívat každý okamžik nebo činnost, které se právě věnujete.„ Jak už název jasně říká, kniha představuje především … Continue reading »
Tag Archives: sebepoznání
Zůstaň OK: Transakční analýza v praxi
Knihu Zůstaň OK, napsala Amy Bjork Harris a v níž navazuje na práci jejího nyní již zesnulého manžela Thomase A. Harrise, který s Amy celoživotně spolupracoval a ke knize napsal … Continue reading »
Začni si věřit
Kniha Začni si věřit americké psychoterapeutky Lisy Schab je určena pro dospívající, kteří by chtěli zvýšit svoji sebehodnotu a porozumět více sobě samým. Základní úvaha autorky je, že „jsem v … Continue reading »
Úžasní takoví, jací jsme: Kniha o sebepřijetí, sebedůvěře a radosti ze života
„Cestou k větší životní spokojenosti je sebepřijetí.“ Toto je hlavní myšlenka knihy, která nás provází od začátku až do konce. Aby však bylo možné dosáhnout sebepřijetí, je nezbytné podstoupit cestu … Continue reading »