„Tuto knihu jste otevřeli, protože jste ve stresu.“ Tak toto je úplně první věta, kterou si v knize přečtete. Hned vzápětí na vás autorka vychrlí celý výčet věcí, jež vás … Continue reading »
Tag Archives: Grada
Méně mít, více žít: Najděte si vlastní cestu k minimalismu
Další text do dlouhé řady těch týkajících se minimalistického způsobu života, tentokrát ve formě osobní zpovědi autorky a jejích přátel a známých. Autorka Klára Haunerová dlouhá léta pracovala v oblasti módního … Continue reading »
Vědění pro nejisté časy: Průvodce věkem úzkosti
Titul nese podnázev “průvodce věkem úzkosti”. Kdybych si nepřečetla, že první vydání vyšlo už v roce 1951, asi by mě nenapadlo, že kniha není reakcí na současnou dobu, nýbrž na … Continue reading »
Ájurvéda: Život v rovnováze
Když si vyhledáte heslo ájurvéda v naší studnici moudrosti (Wikipedii), zjistíte, že překladem ze sanskrtu dostanete výraz vědění o životě. Pokud se podíváte na obsah knihy, dozvíte se, že se jedná … Continue reading »
Revoluce jednoho stébla slámy
Hledat jehlu v kupce sena, je možný název knihy japonského zemědělce, ale i spisovatele Masanobu Fukuoky. Ve své knize se zaobírá pěstováním plodin v Japonsku. Mohlo by tedy být zřejmé, že je … Continue reading »
Jak se vzájemně chápat: Generace X, Y, Z
Otázka sporů a rozdílů mezi generacemi patří k těm otázkám lidského společenství, které se datují do doby, kdy vznikla první rodina, ale mluví se o ní především tehdy, kdy se následující … Continue reading »
Krize a krizová intervence
Základní příručka o tom, co je to krize, jaký je její průběh a především kroky, jak postupovat. O tom je kniha Krize a krizová intervence od odborníků s mnohaletou praxí. Je … Continue reading »
Osobnost v projektivních metodách
Na tuto knihu jsem se velmi těšila, neboť jsem ve své praxi měla možnost pracovat s některými projektivními metodami v rámci diagnostiky dětí. Byla jsem proto velmi zvědavá, co nového mi kniha … Continue reading »
Štěstí … co pro ně můžeme udělat
Kde štěstí hledat? A kterou z těch mnoha knih v knihkupectví slibující jeho nalezení vybrat? Tato kniha nabízí, lakonicky řečeno, návod na štěstí. Teď jste se možná, milí čtenáři, zhrozili. … Continue reading »
Uzdravte svou duši: Cesta k vnitřní svobodě a zdravým vztahům
Pocity roztříštěnosti, neúplnosti, odcizení, lhostejný postoj k vlastnímu životu, strach učinit rozhodnutí, pocity prohry a bezmoci, nízké sebevědomí, potíže se sebeovládáním, tendence vracet se do minulosti a touha ji měnit… … Continue reading »
Zbavte se stresu pomocí všímavosti: Program na 8 týdnů pro zvýšení zdraví a vitality
Všímavost, anglicky mindfulness, je schopnost zaměřit svou pozornost na současný okamžik, na to, co se děje právě tady a teď. V posledních letech se stává téma rozvíjení všímavosti velmi populárním … Continue reading »
Média, lži a příliš rychlý mozek: Průvodce postpravdivým světem
Kdy jindy než teď a co jiného než tohle? Známe to, všichni teď máme spoustu času a všechny platformy médií nás zahrnují všemi možnými informacemi a my je hltáme a … Continue reading »