„Přežít a uspět v nejisté a zrychlené době současného světa vyžaduje pevné a oddané vztahy. Ty ale nejsou samozřejmé, musí se stále udržovat, posilovat a obnovovat.“ Kniha Sedm cest k … Continue reading »
Tag Archives: Grada
Jak zvládnout stres a posílit odolnost
Tipuji, že o stresu jste už něco četli. Je nebezpečný, ohrožuje imunitu, je to civilizační nemoc a je nutné se mu za každou cenu bránit. Bohužel to nepůjde. Stresu se … Continue reading »
Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim
Asi každému z nás se při slově narcista (nebo také narcis) vybaví stará řecká báje o překrásném mladém muži, kterému ženy nadbíhaly. Ne každý narcista se ale utopí v tůňce při pohledu … Continue reading »
Můj malý les
Knížka, leporelo, „Můj malý les“ autorky Katrin Wiehle je jedinečná nejen díky materiálům, které na její výrobu byly použity. Jedná se totiž o knížku vytištěnou ekologickými barvami na recyklovaném papíře. … Continue reading »
Úžasní takoví, jací jsme: Kniha o sebepřijetí, sebedůvěře a radosti ze života
„Cestou k větší životní spokojenosti je sebepřijetí.“ Toto je hlavní myšlenka knihy, která nás provází od začátku až do konce. Aby však bylo možné dosáhnout sebepřijetí, je nezbytné podstoupit cestu … Continue reading »
Velmi citlivá maminka
Co potřebují maminky? A co nejvíce pomáhá velmi citlivým matkám prožívat mateřství pozitivním způsobem? Jak se mohou maminky starat o dítě i sebe, aby se oběma žilo co nejlépe? Zodpovězení … Continue reading »
5minutové meditace na každý den
Ke knihám s tématikou mindfulness přistupuji většinou mírně kriticky. V posledních letech se stala mindfulness velikým hitem, vzniklo mnoho kvalitní a obohacující literatury, na druhou stranu to přineslo i celou … Continue reading »
Vývojová neuropsychologie
„Geneze člověka zahrnující vznik a vývoj mozku i psychiky je nesmírně složitý a bezpochyby fascinující proces. V řadě aspektů bychom tento proces mohli přirovnat ke vzniku samotného vesmíru,“ píší v … Continue reading »
Hraní videoher v dětství a dospívání
Kniha Hraní videoher v dětství a dospívání autora Petra Květoně vyšla v druhé polovině roku 2020. Zadní stranou láká na seznámení čtenáře s problematikou videoher v dětství a adolescenci a … Continue reading »
Psychické procesy při výuce cizích jazyků
Souvislostí procesů učení cizích jazyků a hudby se v poslední době zabývá čím dál více autorů. Ve výzkumech se totiž ukazuje jejich vzájemné propojení nejen ve fyziologii mozku, ale také v rámci … Continue reading »
Deprese: Jak pomoci a neztratit sám sebe
„Jak člověk pociťuje depresi? Co se odehrává v hlavě a těle vašeho partnera, dítěte nebo rodiče?“ To jsou otázky, kterými začíná první kapitola této knihy. Autorem knihy je nizozemský psycholog Huub … Continue reading »
Psychosociální adaptace ve stáří a nemoci
Stáří. Podzim života. Období bilancování a, jak by řekl Erik Erikson, vývojová etapa dosažení plné osobní integrity nebo znechucení ze života. Pro většinu z nás nevyhnutelná součást života, pro někoho … Continue reading »